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Astenia primaveral: claves para renovar tu vitalidad
La primavera es una auténtica revolución de la naturaleza: más horas de luz solar, el aire se humedece, brotan las flores… Pero para muchas personas, el paso a esta estación llega con una fatiga inexplicable, cambios de humor o una sensación de «apagón» energético. Esto es la astenia primaveral, un trastorno temporal que surge durante la…